【ミュゼ】何故、脱毛後は運動をしてはダメなの！？

ミュゼで脱毛している人の中には、

• 「脱毛後は運動してはダメって聞いたんだけど本当！？」
• 「日課にしているランニングできないって事！？」
• 「ヨガやジムは行ったらダメって事！？」

って思ってしまいますよね。

アヤメ

私もジムに通っているのですが、運動はダメ！って話を聞いた時は「え〜」って思ってしまったものです。

では、

何故、ミュゼで脱毛した後は運動してはダメなのでしょうか！？

その理由について紹介できればと思います。

脱毛後の運動が悪いわけではない！？

ミュゼでは脱毛後の運動は控えるように推奨されています。

実は、

脱毛後の運動自体が悪いのではなく、運動することによって生じる、

「発汗」

「血行促進効果」

が脱毛後のお肌には良くないとされているのです。

脱毛後のお肌というのは軽い火傷（ヤケド）状態になっています。

つまり、

脱毛後は私達が思っている以上にお肌はダメージを受けているのです。

脱毛施術時の光脱毛の照射温度は７０度以上なんですね。

７０度！

って聞くと大丈夫なのかな！？って思ってしまいそうですが、実際はジェルも塗っていますのでほんのり温かい程度ですよね。

しかし、

肌は毛の毛根はその温度で照射されているということは忘れてはいけません。

やはり脱毛後の肌は思った以上にダメージを受けているということです。

では、具体的に脱毛後に運動することでどんなリスクが生じてしまうのでしょうか！？

脱毛後に運動することによって生じるリスクについて

脱毛後に運動することで生じてしまう２つのリスクについて紹介してみたいと思います。

脱毛後に運動することによって生じるリスクについて

運動することで体内の血流が促進されます。

血流が良くなると私たちの血管は多くの血を循環させようと血管が膨張します。

血管が膨張すると肌の細かな毛細血管も広がりますので、それに伴って肌が痒くなってしまうことがあります。

乾燥肌の人が、お風呂上がりに無性に体が痒くなってしまうことがありますが、それと似たような症状と言えますね。

ミュゼでは脱毛後も冷却し肌の熱を逃がすのですが、脱毛後に激しい運動をしてしまうとその冷却効果も失われてしまいますので、やはり脱毛後の運動はやめておいたほうが無難だということですね。

２）運動による発汗作用で雑菌を繁殖させてしまう可能性がある

運動をすると私たちの体は熱を冷ますために汗を出します。

つまり汗腺から汗を出しますよね。

汗は脂分を含んだ分泌液になり、細菌が付着しやすくなっています。

雑菌が繁殖してしまうと、臭いにも変わりますし何より運動によって開かれた毛穴に入り込んでしまう可能性もあります。

言わずもながら雑菌が脱毛後のデリケートな毛穴に入ってしまうと良くありませんよね。

最悪の場合、化膿してしまう可能性すらあります。

アヤメ

ただ、運動でも汗を掻くような運動ではなく、ストレッチなどの体を労わるような運動はOKだとスタッフの方もおっしゃっていました。

運動同様にリスクを伴う９つの行為

実は、ミュゼの公式HPでも当日の施術後は運動や発汗するようなことは控えるようにと書かれてあります。

見えにくいのでまとめてみると、

1. 入浴
2. サウナ
3. スポーツ
4. エステ
5. マッサージ
6. 温泉
7. 岩盤浴
8. 海での遊泳
9. 飲酒等の体温上昇

などは禁止しています。

ただ当日でもシャワーは大丈夫ですので安心してくださいね♪

しかし、

どの項目もついついやってしまいがちなことなので、脱毛後は特に意識して注意するようにしてください。

また、

万が一脱毛の翌日に肌に炎症が見られた場合は、当日同様に控えるようにしてくださいね。

まとめ

いかがでしたでしょうか！？

ミュゼでは脱毛当日の運動は禁止しています。

もちろんこれは私たちの肌のためにそうしてあることなので、脱毛当日は激しい運動は控えてゆっくりしたいものです。

また、

夏場などの日焼けも脱毛後の肌には天敵なので注意するようにしましょう！

もし、

分からないことや心配なことがあれば無料カウンセリングで質問することができますので遠慮することなくスタッフの人に聞くようにしてくださいね♪